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Message  Max Sam 21 Mar - 15:45

Salut Gaetan,
Je passe te prendre vers 12h30 demain ca te va?
Mon tél au cas où t'aurais un souci:0673295296

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Message  Gaetan Sam 21 Mar - 16:16

ok moi sa me va rdv devan la maison jules verne alor a demain! si ya un souci demande mon num a Antoine
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Message  Antoine Dim 22 Mar - 12:52

Voila le numero de gaetan parce que je pense que tu n'as pas le mien: 06 66 74 86 52
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Message  jonathan Lun 23 Mar - 22:32

quelqu un connait t-il le circuit de remiencourt y a t il des bosses ??....
visiblement gros temps de flahute ce week end ..... bon courage a vous et surtout un gros m...e pour st riquier !!!!
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Message  Antoine Mar 24 Mar - 0:22

Oui gros temps de merde. Pour remiencourt je sais pas du tout je l'ai pas fait l'année dernière. Bonne chance à vous aussi, il va falloir mouiller le maillot (bon il n'y aura pas trop de problèmes puisqu'il va pleuvoir lol! )
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Message  jl Mar 24 Mar - 1:24

a l'attention de jonathan concernant remiencourt:circuit plat mais méchant faux plat a l'arrivée si pas de changement pas rapport a avant .message pour antoine concernant les résultat a crevecoeur quentin fait 2 en minime viens de le voir sur ufolep 60,félicitations a lui aussi et a mercredi pour ceux qui seront la(nombreuxj'espere)
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Message  jonathan Mar 24 Mar - 14:47

merci de vos reponses Very Happy Wink
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Message  Gaetan Mar 24 Mar - 17:26

Bon ba Jonathan je crois qu'on va étre dans la méme galére ^^!! Demain je serais présent à l'entrainement .... bye bye
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Message  jonathan Mar 24 Mar - 18:58

oui gaetan éspérons qu avec la pluie ca part moins fort pour tenir les premiers tours apres bien chauds on pourra attaqués lol!
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Message  Gaetan Mer 25 Mar - 12:29

Lol Ouais avec la pluie ils rouleront peut étre moins vite de peur de tomber on a nos chances ^^!!sa roule malgré la pluie cet aprem?
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Message  jonathan Mer 25 Mar - 13:09

moi je ne serai pas present cet apres midi . bon courage et prudence a ceux qui irons roulé .
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Message  Max Lun 30 Mar - 1:04

Salut Antoine,
Il me semble que tu oublis de mentionner la présence de Christophe et d'Olivier à Remiencourt!
Pour ma part, ce weekend me motive d'avantage pour les courses à venir!
Vive l'ACAmienoise!
Bye

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Message  Gaetan Mar 31 Mar - 11:23

ça roule cet aprem?Temps magnifique annoncé!! Avis aux amateurs
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Message  Gaetan Mar 31 Mar - 12:49

Au faite est-ce que quelqu'un sait à quel heure commence le criterium mers les bains samedi parce que j'ai le nombre de tour mais pas l'heure de départ des 3é! merci d'avance
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Message  Antoine Mar 31 Mar - 22:38

Je viens a l'entraienment demain aprem
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Message  Antoine Mer 1 Avr - 23:59

Belle chute aujourd'hui à l'entrainement. Ca fait que la deuxième de la saison! En tout cas beaucoup de vent et 70km au compteur quand meme malgré ses péripéties. J'espère que le petit dimitri s'est bien remi...
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Message  Gaetan Jeu 2 Avr - 11:48

c'est vrai il y avait pas mal de vent et j'ai les jambes un peu lourde quand méme!!! dés que quelqu'un a des news de dimitri mettez moi au courant se serait sympas Wink!
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Message  jonathan Ven 3 Avr - 21:02

bon courage a ceux qui roulent demain !! cheers cheers
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Message  jonathan Sam 4 Avr - 21:24

j ai vu le petit dimitri cet aprem chez jean-louis il était tout sourrir donc plus de peur que de mal Very Happy
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Message  Antoine Dim 5 Avr - 0:47

Merci jonathan pour les nouvelles, il y a bien eu plus de peur que de mal. Bon je vais me coucher demain je remets ça avec epenancourt.
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Message  jonathan Lun 6 Avr - 18:26

petite question : pensez-vous que le fait de faire quelques footing pendant la saison puisse etre bénéfique a la pratique du vélo .. ???? scratch
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Message  quentin et olivier Lun 6 Avr - 18:35

Salut c quentin, hier ( à épénancourt) j'ai fais 13ème sur environ 40, je manque la bonne échappée de peu.
A mercredi.

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Message  Antoine Lun 6 Avr - 20:42

jonathan a écrit:petite question : pensez-vous que le fait de faire quelques footing pendant la saison puisse etre bénéfique a la pratique du vélo .. ???? scratch
*

Max te dira oui moi je trouve que ça fait surtout trés mal aux jambes. Si tu fais du footing tu verras que tu auras des courbatures obligatoirement.
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Message  jonathan Lun 6 Avr - 21:45

le truc c est que je suis vraiment un gros "diesel"alors je me dit que comme en course a pieds on travail a des plages cardiaque haute ca pourrait peut etre m amélioré un peu ... ??
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Message  Antoine Lun 6 Avr - 22:11

De toute façon ça peut pas faire mal pour la condition physique... Essaye et tu verras mais c'est pas une mauvaise idée dans le fond! Pourquoi tu fais pas Rivery?

Sinon Quentin je mets ton résultat ce soir
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