REPRISE DES ENTRAINEMENTS CLUB

Petit entrainement sympathique ce matin. Une seule chose a retenir j'ai gagné Dury alors que j'ai failli vomir à Conty... Morgan nous a fait quelques beaux sprints. Mathieu et Max ont été sages comme d'habitude.

WAHOU Comment ça fait du bien de remonter sur le vélo, c'est reparti et ça ne va plus s'arrêter jusqu'a Montdidier

l ' USCA c'était pas mal aussi 80 bornes à 27 de moyenne traquillou...

Petit filou, tu roules encore avec l'USCA... N'oublies pas que la semaine prochaine on reprend les entrainements club alors te trompe pas de maillot.!

t'inquiéte pas je sais ou sont mes racines !!!

Qui vient a l'entrainement samedi?

moi ses pas possible il m manque un pied sa sera pour le week end prochain quand mon pied aurra repousser

pas pour moi non plus , et vu la météo annoncé il vaut mieu sortir le home trainer ...

La météo dit une fois sur deux des conneries

je devrais étre là.

Il faisait pas beau mais il n'a pas plu... On était que 7 (Mathieu, Gaétan, Canard, Loic, JF, Pascal et moi) On a fait une petite moyenne de 28 en faisant l'aller retour Conty.
Il faudra qu'on soit plus la semaine prochaine, Gaylord et Adrien va falloir monter sur votre engin de torture... Jonathan pareil le week-end prochain tu dois être sur le vélo.

belle petite sortie tranquille rentre juste avant d allumer les phare de mon giant
sinon je confirme belle equipe de manequin

Je vais noter chaque semaine qui était là pour trouver les vilains qui ne s'entrainent pas!!

Alors ce samedi, nous étions: Antoine, Gaetan, Pascal, Christophe D, Alexandre D, Gaylord, Mickael, JF et j'allais t'oublier Alexandre P . Nous étions donc 9!!

Aller la semaine prochaine on passe les 10 et on sera pas mal

Oui c'est mieux d'etre en nombre pair, sinon, il y en a toujours un qui n'a personne pour discuter en fin de groupe ...
Bonne reflexion à tous !

mdrrrr JF !

Bon les gars, vous me cochez pour samedi 19 ! Vacaaaaaaaaances

Donc on fait une croix sur ton nom ? XD

Ro ça va pour UNE FOIS que je m'exprime mal XD

Non, tout compte fait t'as qu'à faire un joli coeur à côté

Samedi il sera très dur d'aller rouler étant donné les conditions climatiques... Tous a vos home trainer, si vous n'en avez pas je vous invite a venir chez moi samedi après midi pour faire tourner les jambes...

Pour ceux que ca tenterait, ca serait plutot sortie VTT pour moi.

T'es sérieu Antoine ? Moi, ça me tente bien ça me changerait de l'ellyptique

Ouai ouai je ne mens pas, si vous voulez faire du home trainer vous pouvez passer chez moi avec votre vélo, ( ou sans si la modification de position ne vous dérange pas)

avec un seul home traineur ses pas pratique moi j en ai un ca permetrerais de montrer comment on s entreinement sur home traineur je suis pret a venir avec le mien se qui permetrerais de faire au moins 2 par 2

OK je vois avec mes parents et je te tiens au courant. Tu voudrais que je passe vers quelle heure ?

au lieu le faire chez antoine je proposechez moi il y a plus de place on pourra instaler plusieur home traineur et ses l occasion de passe un bon moment

14h30 chez moi pour se que ca interesse il y a aboire et se qui on un home traineur amener le